病院食3食(減塩指定有)@2016年8月21日

ついに入院1週間。今日の夕食は最高水準だったので、朝昼晩の3食分をLOG。これで1食360円(3食1080円)って、病院食優秀すぎじゃない?

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朝食:405Kcal(食塩1.6g)
 ごはん、みそ汁、青菜炒り卵、かか和え

朝食食べる習慣ないのでご飯は半分以上残した。みそ汁も飲む習慣ないので具だけ。

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昼食:779Kcal(食塩1.7g)
 ごはん、クリームシチュー、サラダ、マヨネーズ、フルーツ、ヨーグルト

これも御飯半分残し、マヨネーズも半分だけ。

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夕食:465Kcal(食塩2.2g)
 ごはん、海老チリソース、青梗菜のスープ煮、酢醤油和え(塩制)、フルーツ

大きな海老ゴロゴロ、味もなかなか。フルーツの質もいつも非常に良いのだ。
塩分制限酢醤油和えは、十分しょっぱい。
朝食によく出てくる「お浸し」なんて塩辛くて残している。

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